Oğuz Gülseren

Bilkent University Department of Physics

Exemple de repas bebe 6 mois

Les menus sont conçus pour vous donner des idées sur les types de nourriture que vous pourriez servir à différents moments de repas pour obtenir un bon équilibre des nutriments et de la variété. Il n`y a pas de mal à votre bébé à sauter le stade des céréales et aller directement à des aliments en purée, mais nous suggérons d`essayer les céréales en premier. Si vous le pouvez, essayez toujours d`allaiter ou de biberon après que votre bébé se lève de sa sieste. Votre bébé peut aussi manger plus ou moins que les autres bébés. Discutez avec un diététicien agréé si vous avez des questions sur la nutrition de votre bébé. Au moment où votre bébé est âgé de 9 mois, offrez 2 à 3 repas et 1 à 2 collations par jour. Les bébés savent quand ils ont faim et quand ils sont pleins. Il ya beaucoup de nourrissons qui peuvent manger 4-6 onces de nourriture par jour à 6 ou 7 mois, tandis que d`autres qui sont juste de départ solides seront dans la gamme de 1-2 onces. S`il vous plaît garder à l`esprit que de nombreux nourrissons ne commencent pas solides jusqu`à 6 mois de l`âge et pas tous les bébés seront manger les mêmes quantités ou des articles alimentaires.

Aussi, introduire un seul ingrédient de nouveaux aliments à la fois, permettre 2-3 jours pour s`assurer que votre bébé allergique ou intolérant à ces aliments. Vous devriez consulter votre médecin sur le montant qui serait approprié pour votre bébé et la taille du bébé. De plus, c`est un beau pont du régime liquide pur du lait maternel ou de la formule à des aliments plus solides. Cette ressource fournit des exemples de repas pour les bébés âgés de 6 à 12 mois. Sachez que chaque bébé est différent. Il n`y a pas de mauvaise façon de le faire, donc expérimenter, et voir ce que votre bébé aime mieux. Évitez de donner à votre bébé certains types de poissons qui contiennent des quantités plus élevées de mercure plus d`une fois par mois. Comme mentionné ci-dessus, le lait maternel ou la formule à cet âge devrait toujours être la source de nutrition de votre bébé #1. Nous l`avons toujours fait comme la dernière étape de la routine, donc juste après l`histoire. Si votre bébé prend ce bien, progressivement l`épaissir à la consistance de la farine d`avoine. La quantité d`aliments solides qu`un bébé va manger est tout simplement l`appétit de chaque bébé.

Et rappelez-vous que ces estimations de taille de portion sont juste que: estimations. Votre bébé mangera autant d`aliments solides que votre bébé a besoin-faites confiance à vos signaux de bébé. S`ils sont dans cet État, nourrissez-les le lait maternel ou la formule, mais peut-être pas une alimentation entière. Le corégone, le saumon et le thon léger en conserve sont généralement sûrs de donner plus souvent. Nous expliquons le quoi, le quand, et le comment pour nourrir votre 6-mois-vieux. Il a ajouté le fer, dont votre bébé a besoin à cet âge. Lorsque vous lisez ces menus, ou tout autre exemple, il est important de noter que tous les bébés ne mangent pas les mêmes quantités que les autres, et qu`ils ne mangent pas les mêmes aliments. Comme toujours, vous devez nourrir votre bébé en fonction de ses indices et de ses besoins. Il ya plus de choix que jamais quand il s`agit de nourriture pour bébés.

Le lait maternel ou la formule restera la principale source de nutrition de votre bébé pendant la première année, alors continuez à donner du lait maternel et/ou de la formule comme vous l`étiez avant de commencer les solides. Ce n`est pas censé être pris comme une suggestion, ni est-il implicite, que vous devriez limiter votre bébé à 3 repas par jour.

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